Hormoonyoga workshop

do 14 mrt, 11:15 Algemeen Kort nieuws

NIJMEGEN - Hormoonyoga is een vorm van yoga die zich richt op het herstellen van de hormoonbalans in het lichaam. 

Belangstellenden kunnen deze vorm van yoga beoefenen op zaterdag 23 maart van 11.15 tot 12.45 uur bij yogastudio Yoga Kula aan Bottelstraat 1G in Nijmegen. Deelname kost 17,50 euro. Reserveren via: info@hormoonyoga.eu of 06-3392 2402.

Het systeem van hormoonyoga is gebaseerd op de principes van klassieke Hatha-yoga, aangevuld met oefeningen die gericht zijn op het stimuleren van de endocriene klieren en het werken met bewustzijn via associaties (die heel belangrijk zijn bij de hormoonwerking in het lichaam).

Oorspronkelijk is de methode bedacht om vrouwen tijdens de menopauze te steunen. Maar deze methode wordt ook toegepast bij aandoeningen als menstruatie stoornissen, stressgerelateerde hormonale klachten, problemen met vruchtbaarheid en om vrouwen tot rust, in balans en in harmonie te laten komen.