Logo brugnijmegen.nl
  • Alles
  • (106)
    Evenement
  • (22)
    Bijeenkomst
  • (19)
    Cursus-Workshop
  • (2)
    Fiets-Wandeltocht
  • (1)
    Film
  • (24)
    Inloop-Opendag
  • (15)
    Kinderevenement
  • (1)
    Lezingen
  • (8)
    Muziek
  • (2)
    Natuur
  • (50)
    Sport
  • (66)
    Tentoonstelling
  • (4)
    Theater
  • (73)
    Verenigingsactiviteit

Gratis workshop zenmeditatie

zaterdag 13 januari 10:00 uur


Paul Breuker




Op zaterdag 13 januari is er een workshop zenmeditatie bij het meditatiecentrum Zen.nl Nijmegen aan de Lage Markt 5A te Nijmegen. De workshop is van 10:00 tot 12:00 uur.

Het doel van de workshop is een eerste kennismaking met zen en meditatie. Ook gaan we praktisch oefenen met mediteren. De workshop is gratis. Er is alle ruimte voor het stellen van vragen. Zen verbetert je mentale fitness. Het is praktische mindfulness met meditatie. Je voelt daardoor wat echt belangrijk is en ervaart meer rust, aandacht en energie.

Zen geeft een voldaan gevoel. Mensen die gaan mediteren merken al snel de resultaten ervan. Ze kunnen zich vaak beter concentreren, slapen beter, hebben meer energie en veerkracht.







Locatie

Zen.nl Nijmegen
Nijmegen
Lage Markt 5a
6511vk


Routeplanner

Type uw postcode en druk op de knop om een persoonlijke routeplanning in een nieuw venster te openen.