De Vijf krachten en de Dood

Een ding is zeker: we gaan allemaal een keer dood. De vraag is hoe we ons hier nu het beste op kunnen voorbereiden? Het Tibetaans boeddhisme kent vijf innerlijke krachten, die we kunnen trainen om onze liefde en compassie te ontwikkelen en stevig in onszelf te verankeren. Daarmee zijn we in staat om tijdens ons stervensproces onze geest positief en stabiel te houden. Wat belangrijk is voor een goed volgend leven en anderen te kunnen helpen.