NIJMEGEN - “Touwtjespringen is goed voor je lijf, brein én mentale gezondheid. Niet gek dus dat mensen over de hele wereld, net als ik, het plezier van touwtjespringen (weer) hebben ontdekt”, aldus Marie-Thérèse Hengst.
“Dat wil ik niet voor mezelf houden, maar delen met de wereld! Daarom ben je welkom op zaterdag 20 juni in speeltuin ’t Kraaienest voor een gezellige sportieve middag! De middag is van 13.00 tot 16.00 uur, maar je kunt komen en gaan wanneer je wil. Er zijn springtouwen aanwezig, maar neem gerust je eigen touw mee als je die hebt.”
“Het doel van deze Spring-in is vooral plezier maken en elkaar ontmoeten. Je kunt dus in je eentje springen, maar ook samen met anderen. Zo zijn er twee touwen aanwezig voor Double Dutch. En aan wie wil, geef ik tips en uitleg over touwtjespringen en de basistechniek.”
“Springtouwen is een vreugdevolle sport die aan populariteit wint over de hele wereld! Toch denken nog veel mensen dat het voor kinderen is of voor een warming up. Maar het is zo veel meer en voor alle leeftijden! Zo zie ik zelf juist veel dertigers en veertigers (maar ook vijftigers) die beginnen met (freestyle) touwtjespringen.”
“Check mijn reels en mijn volgers op Instagram (@joyousjumper) om een idee te krijgen van wat ik (en vele anderen) doe(n).”
Heb je vragen? Neem dan contact op met m.th.hengst@gmail.com.
DESCRIPTION:/agenda/2026/6/20/middag-touwtjespringen-in-speeltuin-t-kraaienest-221152 ||NIJMEGEN - “Touwtjespringen is goed voor je lijf, brein én mentale gezondheid. Niet gek dus dat mensen over de hele wereld, net als ik, het plezier van touwtjespringen (weer) hebben ontdekt”, aldus Marie-Thérèse Hengst.
“Dat wil ik niet voor mezelf houden, maar delen met de wereld! Daarom ben je welkom op zaterdag 20 juni in speeltuin ’t Kraaienest voor een gezellige sportieve middag! De middag is van 13.00 tot 16.00 uur, maar je kunt komen en gaan wanneer je wil. Er zijn springtouwen aanwezig, maar neem gerust je eigen touw mee als je die hebt.”
“Het doel van deze Spring-in is vooral plezier maken en elkaar ontmoeten. Je kunt dus in je eentje springen, maar ook samen met anderen. Zo zijn er twee touwen aanwezig voor Double Dutch. En aan wie wil, geef ik tips en uitleg over touwtjespringen en de basistechniek.”
“Springtouwen is een vreugdevolle sport die aan populariteit wint over de hele wereld! Toch denken nog veel mensen dat het voor kinderen is of voor een warming up. Maar het is zo veel meer en voor alle leeftijden! Zo zie ik zelf juist veel dertigers en veertigers (maar ook vijftigers) die beginnen met (freestyle) touwtjespringen.”
“Check mijn reels en mijn volgers op Instagram (@joyousjumper) om een idee te krijgen van wat ik (en vele anderen) doe(n).”
Heb je vragen? Neem dan contact op met m.th.hengst@gmail.com.
LAST-MODIFIED:20260615T143539Z LOCATION: Speeltuin 't Kraaienest | Sint Stephanusstraat 94 Nijmegen SEQUENCE:0 STATUS:CONFIRMED SUMMARY:Middag touwtjespringen in speeltuin ’t Kraaienest TRANSP:OPAQUE END:VEVENT END:VCALENDAR