Meditatieweekend

NIJMEGEN - Onder het motto ‘Compassie voor lichaam, hart en geest’ heeft zaterdag 14 en zondag 15 mei een meditatieweekend plaats in het Tibetaans Boeddhistisch centrum Jewel Heart aan de Hatertseveldweg 284 in Nijmegen. Het weekend wordt begeleid door seniorstudenten. Beide dagen van 09.30 tot 16.45 uur. Neem zelf je eigen lunch mee; er is koffie en thee. Deelname: een kostendekkende donatie. Voor meer info en/of aanmelden: www.jewelheart.nl

“In deze tijd van onrust, spanning en grote wereldse verschuivingen kan het soms lastig zijn om met gelijkmoedigheid en compassie in het leven te staan. Vanuit een open, zachte houding oefenen we in dit weekend onze zelfcompassie en van daaruit compassie voor de ander. De eerste dag openen we ons door middel van lichaamsoefeningen en aandachtsmeditaties om te komen tot een belichaamd gewaarzijn. De tweede dag zullen we van daaruit de compassie, de zachtheid en de vreugde in onszelf aanraken. Liefdevol aanwezig zijn bij wat is, in een tijd waarin we meer dan ooit behoefte hebben aan liefdevolle aanraking!”, aldus de organisatie.