Nieuwe cursus Nordic Walken bij Kwiek Actieve Leefstijl

BERG EN DAL - Kwiek Actieve Leefstijl verzorgt dit voorjaar Nordic Walking Technieklessen in de heuvelachtige bossen in omgeving Nijmegen, Berg en Dal en Groesbeek. Kwiek richt zich vooral op de sportieve actieve 50 plusser. Lessen op donderdag 1, 8, 15, 22 en 29 juni steeds van 09.30 tot 10.45 uur. Start bij Hotel Erica, Molenbosweg 17 in Berg en Dal.  

Bij Kwiek vindt Nordic Walking plaats op fitnessniveau of op gezondheidsniveau. Fitte lopers kunnen intensiever lopen en ook voor mensen met lichamelijke klachten kan Nordic Walking een prima alternatief zijn. U traint onder leiding van hiervoor opgeleide docenten. 

De kosten bedragen 70 euro voor 5 lessen inclusief het gebruik van Nordic Walking stokken. Na afloop van de technieklessen mag u tot en met september gratis meelopen in een van de verschillende wandel- of trainingsgroepen van vereniging Kwiek Actieve Leefstijl.

Voor meer informatie en aanmelden: kwiekal@kpnmail.nl en kijk op www.kwiekactieveleefstijl.nl