Werken aan je eigen WRAP

Nijmegen - In De Kentering aan de Limoslaan 10 in Nijmegen is dinsdag 2 april een informatiebijeenkomst over WRAP (Wellness Recovery Action Plan). "De WRAP helpt je om de regie over je leven op te pakken. Je beschrijft of bedenkt wat je nodig hebt om je goed te voelen. Vervolgens werk je in zes stappen uit wat je zelf kunt inzetten om dat te bereiken en om te voorkomen dat je uit balans raakt. Aan de hand van deze stappen maak je je eigen 'gereedschapskist', een WRAP", aldus de organisatie. De bijeenkomst is van 13.30 tot 14.30 uur.

Vanaf dinsdag 16 april maken cursisten in acht bijeenkomsten van 2,5 uur een eigen WRAP. Deelname kost 20 euro.

www.dekentering.info