Gratis cursus
Voluit Leven
NIJMEGEN - De cursus Voluit Leven is er voor volwassenen (vanaf 20 jaar) uit de gemeente Nijmegen die willen leren hoe je beter met moeilijke momenten in het dagelijks leven kunt omgaan. Met behulp van mindfulness en ACT ontdek je praktische manieren om jezelf te helpen.
De training is geen therapie. Er wordt geen dossier gemaakt en er worden duidelijke afspraken gemaakt over privacy. De cursus wordt gegeven in Wijkcentrum de Ster aan de Queenstraat 37b1 in Nijmegen (Lent) op dinsdag 12, 19 en 26 mei, 2, 9, 16, 23 en 30 juni van 13.00 tot 15.00 uur.
Je bestelt zelf het cursusboek Voluit leven – Boom Hulpboek voor 26,50 euro. Er zijn ook boeken te leen. De cursus zelf is gratis. Aanmelden middels mail: propersona.nl/preventie/voluit-leven.
Poëziewandeling door binnenstad
NIJMEGEN - Er is zaterdag 16 mei een poëziewandeling door de binnenstad van Nijmegen. De wandeling start om 11.00 uur bij Bibliotheek Mariënburg. Samen met gids Jan Verhoeven bezoek je plekken in de historische binnenstad waar dichters zich hebben laten inspireren of waar poëzie te lezen is.
Eén zo’n plek is de Poëzieplaats op de binnenplaats van de Gruitberg. Het idee om op deze plaats ruimte te maken voor gedichten ontstond in 2017. Op dit moment wordt gewerkt aan de herinrichting; de opening vindt medio juni plaats. Alle gedichten zijn opgenomen in de bundel ‘Op een wandeling een woord’. Deelname: 10,00 euro. Aanmelden: poeziecentrumnederland@gmail.com.