Corona activiteiten: Wat te doen wanneer je in zelfisolatie moet

Daar zit je dan: thuis op de bank je te vervelen. Je bent zelf besmet geraakt met het coronavirus of een van je huisgenoten is besmet, waardoor je de komende tijd in zelfisolatie zal moeten doorbrengen. De verhalen raken op en je bent toe aan nieuwe activiteiten. Wij hebben de leukste anti-verveeltips voor tijdens de quarantaine tijd voor je op een rijtje gezet.

Luisteren

Ben je het zat om de hele dag voor de tv te hangen, maar vind je het ook maar stil als er niks aanstaat? Er zijn verschillende mogelijkheden om de stilte te verbreken. Luister via verschillende kanalen naar muziek, wissel dit af met verschillende genres. 

Luister je niet graag naar muziek? Probeer dan een podcast! Een podcast is een geluidsbestand/programma waarin verschillende onderwerpen worden besproken. Je hebt podcasts die erg veel lijken op een radio-programma’s, podcasts die gaan over sport/games/tv/koken/politiek/onderwijs en je hebt podcasts die bijvoorbeeld meditatie of mindfulness bespreken. 

Wanneer je op zoek bent naar fictieverhalen, kun je ook luisteren naar diverse luisterboeken. 

Visueel

Een van de meest favoriete activiteiten wanneer je ziek thuis zit is het kijken van films of series, logische ook, het is immers heerlijk helemaal weg te dromen in een visueel verhaal. 

Houdt tijdens deze periode van quarantaine ook voldoende contact met je familie en vrienden. Houdt bijvoorbeeld een videogesprek of organiseer een visuele borrel of spel (dit is uiteraard afhankelijk van hoe je je voelt). Op deze manier zie je iedereen en blijf je bij met de verhalen uit de ‘buitenwereld’. 

Een ander leuke creatieve activiteit is je foto’s samen te voegen in een plakboek/fotoboek. Vaak zijn dit de activiteiten waar je normaal gesproken niet aan toe komt, des te leuker is het om fijne herinneringen op te halen. 

Vind je het leuk om creatief bezig te zijn? Dan kun je jouw innerlijke crea-bea omhoog laten komen door bijvoorbeeld het schilderen van een schilderij of het fotograferen van objecten in je huis. 

Combineer het ophalen van een leuke herinnering met je eigen creativiteit: Schilder op nummer van je eigen favoriete foto!  

Smaak

Hoe langer je thuis zit, des te meer tijd je hebt voor andere dingen. Waar je misschien normaal gesproken een makkelijke maaltijd klaarmaakt in de avond, omdat het gewoon lekker makkelijk is, is het nu extra lekker nieuwe gerechten uit te proberen. Kijk online voor nieuwe recepten of bestel online een kookboek. 

Ben je niet zo van het koken? Misschien is bakken dan een leuk alternatief voor je! Bereid in een handomdraai zoete of hartige lekkernijen. Het is leuk het te bereiden, maar het is des te leuker het op te eten. 

Door de thuis quarantaine heb je misschien niet altijd de juiste boodschappen in huis, laat iemand anders in dit geval boodschappen voor je doen of laat je boodschappen thuis bezorgen.