Zelfbeschadiging door jongeren

Nijmegen - Hoe ga je om met een zoon, dochter of goede vriend(in) die zichzelf opzettelijk pijn doet, zichzelf snijdt, brandt of regelmatig een overdosis neemt? Over het onderwerp zelfbeschadiging door jongeren is dinsdag 5 februari een informatiebijeenkomst in de Kentering aan de Limoslaan 10 in Nijmegen. Op dinsdag 12 februari is er een opvolgavond. De avonden zijn van 19.15 uur tot ongeveer 21.30 uur. Tijdens de informatieavond geeft een ervaringsdeskundige informatie over zelfbeschadiging en zijn/haar eigen ervaringsverhaal en tijdens de opvolgavond kunt u vragen stellen en met elkaar in gesprek gaan. Aanmelden is zeer gewenst en kan via nijmegen@zebravoorlichting.nl

Nicole is ervaringsdeskundig en deelt haar eigen verhaal met de aanwezigen. Ze vertelt hoe het voor haar was, wat ze dacht, deed en zei. Hoe wist ze haar geheim jarenlang verborgen te houden voor haar ouders? Ze vertelt wat het met haar deed toen zij erachter kwamen, en hoe het haar vervolgens lukte om te herstellen. Ze geeft samen met ervaringsdeskundige Babette tips over wat wel en niet helpt om te doen of te zeggen tegen iemand die zichzelf beschadigingen toebrengt.

Nicole: “Mensen die middenin deze problematiek zitten, kunnen en willen over zelfbeschadiging niet praten. Vaak omdat dit gewoon te moeilijk is door angst of uit schaamte. Dat maakt het extra moeilijk voor ouders en vrienden om te helpen. Maar de mensen waarvan je houdt, zijn juist zo belangrijk om uit je nare situatie te komen. Door mij, als ervaringsdeskundige, vragen te stellen, ontstaat er meer wederzijds begrip en lukt het vaak wel om zelfbeschadiging bespreekbaar te maken.”

ZEBRA staat voor Zelfbeschadiging Erkennen, Begrijpen, Reduceren en Accepteren. Deze organisatie zet zich in voor lotgenoten, naastbetrokkenen en ouders. Daarnaast verzorgen zij trainingen/lezingen voor psychologen, artsen en verpleegkundigen over dit onderwerp. Voor lotgenoten organiseren zij maandelijks gespreksgroepen. Deze data zijn te vinden op www.zebravoorlichting.nl/agenda.