Zenmeditatie voor mensen met Parkinson

LENT - Miranda Anderson kreeg 5 jaar geleden te horen dat ze de ziekte van Parkinson had, volgde de opleiding tot Zenleraar bij Zen.nl en geeft nu Zenlessen aan mensen met Parkinson. “Vooral omdat ik heb ervaren hoe waardevol Zenmeditatie kan zijn wanneer je Parkinson hebt.”

“Zenmeditatie is een oude en beproefde ontwikkeling om meer ontspanning in je lichaam en rust in je hoofd te creëren. Zodat angst minder kans krijgt om verhalen te maken. Bovendien leren mensen met Parkinson een nieuwe verhouding tot hun lichaam te ontwikkelen. Wil je zelf ervaren wat Zenmeditatie voor je kan betekenen? Kom dan op dinsdag 16 januari een gratis proefles doen.” 

Dat kan van 09.30 tot 11.15 uur bij Woongemeenschap Eikpunt in de Duitslandstraat 4 in Lent. Opgeven via zen4parkinson.nl. Meer informatie vind je op: www.zen4parkinson.nl