Activiteiten in Marikenhuis

NIJMEGEN - Het Marikenhuis Nijmegen is een ontmoetingsplek voor mensen die geraakt zijn door kanker. Je kunt deelnemen aan activiteiten, maar je kunt ook gewoon binnenlopen voor een kopje koffie en een luisterend oor tijdens de open inloop op maandagmiddag tot en met donderdagmiddag. Ga naar www.marikenhuis.nl/agenda voor meer informatie en aanmelding

- Spreekuur voeding en kanker. Je hoort veel over het belang van bewegen voor een goed herstel van conditie, spiermassa en spierkracht. Maar weet je ook dat een tekort aan eiwitten of calorieën kan leiden tot onvoldoende effect van de bewegingstraining. Een diëtist kan de voeding berekenen en waar nodig adviseren over aanvullingen. Meld je aan voor het spreekuur van dinsdag 5 mei. 

- Spreekuur mamacare en stomacare. Mamacare is voor vrouwen die na een borstoperatie advies willen over borstprotheses, protheselingerie en lingerie-aanpassingen. Stomacare is voor vrouwen, mannen en jongeren die advies willen over stomaslips en stomabanden op maat. Elke eerste dinsdag van de maand kun je terecht. Meld je aan via de website

- Wandelen & yoga. Op maandag 11 mei kun je om 10.30 uur meedoen aan wandel-yoga in het Goffertpark. Hierbij combineren we rustig wandelen met yoga. Meld je aan via de website.

www.marikenhuis.nl