Techniekcursus Nordic Walking

NIJMEGEN - Bij Nordic Walking maak je gebruik van speciale stokken (poles). Door de stokken stevig in de grond te duwen, zet je jezelf af, wat zorgt voor een hogere wandelsnelheid en een actievere houding.

Essentieel voor Nordic Walking is een juiste houding en het beheersen van de techniek voor de afzet van de poles. Wil je de techniek van Nordic Walking leren? Nijmegen Atletiek start zaterdag 26 september een techniekcursus Nordic Walking. Voor info zie www.nijmegenatletiek.nl of mail naar wandelen@nijmegenatletiek.nl