Zelfhulpgroep stoppen met roken

NIJMEGEN - Ben je gestopt met roken en kan je extra steun gebruiken? Of heb je het verlangen om rookvrij te leven? Kom dan naar de gratis toegankelijke zelfhulpgroep ‘De Tweede Adem’.

Een zelfhulpgroep is een groepje mensen dat elkaar steunt. In dit geval om rookvrij te leven. Veel mensen lukt het om kort te stoppen met roken. Langdurig gestopt blijven met roken gaat veel beter met steun van elkaar. Een zelfhulpgroep volgt een vast programma. Bijzonder is dat er geen zorgverlener aanwezig is. In deze groep zorgen we voor elkaar zonder oordeel. Iedereen is gelijk.

Elke woensdag (vanaf 23 februari) van 14.30-16.00 uur in wijkcentrum De Brack, Leuvensbroek 1200 in Nijmegen. Eventueel kan je ook via videobellen deelnemen. Aanmelden via nijmegenrookvrij@pharos.nl.