#ongefilterd: campagne brengt ervaringen en wetenschap rond hoogsensitiviteit samen

NIJMEGEN – Tijdens de Week van de Hoogsensitieve Persoon lanceert het Radboudumc Sensitivity Lab het initiatief #ongefilterd. De campagne brengt wetenschap en persoonlijke ervaringen samen om het begrip van hoogsensitiviteit te vergroten en nieuw onderzoek mogelijk te maken.

Hoogsensitieve mensen ervaren de wereld vaak alsof die ongefilterd binnenkomt. Zij merken subtiele prikkels sneller op, verwerken informatie dieper en kunnen daardoor eerder overprikkeld raken.

Tegelijkertijd kent sensitiviteit ook sterke kanten. Sensitieve mensen kunnen zich vaak goed in anderen verplaatsen en profiteren extra van positieve, ondersteunende omgevingen.

“Hoogsensitiviteit is een temperamentseigenschap. Het kan kwetsbaar maken, maar ook juist ontvankelijker voor positieve invloeden”, zegt prof. dr. Corina Greven, hoogleraar en directeur van het Radboudumc Sensitivity Lab.

Vooral wanneer kennis, ondersteuning of een passende omgeving ontbreken, kan hoogsensitiviteit samengaan met stress, overbelasting en psychische klachten. Sommige mensen herkennen hun sensitiviteit pas na jaren van overprikkeling of burn-outklachten. Meer kennis kan helpen om sensitiviteit eerder te herkennen, overbelasting te voorkomen en kwaliteiten beter tot hun recht te laten komen.

#ongefilterd maakt ervaringen zichtbaar

Met een website, video’s, persoonlijke verhalen en gespreksmaterialen laat #ongefilterd zien hoe het kan voelen om hoogsensitief te zijn. De campagne nodigt mensen uit om ervaringen en campagnemateriaal te delen, een donatie te doen of zelf een inzamelingsactie te starten.

Onder anderen prof. dr. Erik Scherder, Psychologie Magazine, HSP Magazine en verschillende hoogsensitiviteitsorganisaties helpen de campagne onder de aandacht te brengen.

Ook particulieren komen in actie. HSP-coach Manon Korver, die de Vierdaagse loopt om geld in te zamelen voor #ongefilterd, zegt: “Het is vreemd dat mensen zelf in actie moeten komen voor meer aandacht én meer onderzoek naar hoogsensitiviteit.”

Ervaringen en wetenschap brengen elkaar verder

Persoonlijke ervaringen laten zien welke vragen rond hoogsensitiviteit in het dagelijks leven spelen. Wetenschappelijk onderzoek is nodig om deze ervaringen systematisch te onderzoeken, verklaringen te toetsen en vast te stellen welke vormen van herkenning en ondersteuning daadwerkelijk helpen. #ongefilterd brengt deze twee perspectieven samen: ervaringskennis helpt richting te geven aan het onderzoek, terwijl wetenschap zorgt voor betrouwbare kennis en onderbouwde toepassingen.

Meer onderzoek is nodig

De actie van Manon onderstreept een belangrijk punt: veel mensen hebben vragen over hoogsensitiviteit, terwijl de wetenschappelijke kennis nog niet op alle terreinen voldoende houvast biedt. Hoewel het onderzoek naar sensitiviteit groeit, is er nog onvoldoende structurele financiering om alle belangrijke vragen rond hoogsensitiviteit te onderzoeken. Daarom wordt via het Radboud Fonds aanvullende steun gezocht.

Meer onderzoek is nodig naar de manier waarop hoogsensitiviteit – ook wel Sensory Processing Sensitivity genoemd – kan worden gemeten, de biologische mechanismen die een rol spelen, de samenhang met mentale gezondheid en ontwikkeling, en de omgevingen waarin sensitieve mensen optimaal kunnen functioneren. De kennis die dit oplevert, kan bijdragen aan betere herkenning en ondersteuning in de zorg, het onderwijs en op het werk.

www.ongefilterd.nu

Doneren: https://radboudumc.voorradboudfonds.nl/project/corinagreven?locale=nl