‘Wijzer worden met de Stoïcijnen’

NIJMEGEN - Wil je meer weten over de filosofie van de Stoïcijnen en ben je benieuwd naar wat deze voor jou kan betekenen? Schijf je dan in voor de werkgroep ‘Wijzer worden met de Stoïcijnen’. De werkgroep wordt opgezet vanuit Denkenderwijs, centrum voor filosofische praktijk. Zij is bedoeld voor wie werk wil maken van het Stoïcisme, dat wil zeggen wil verkennen wat die filosofie inhoudt en wil onderzoeken wat deze voor het eigen leven kan betekenen.

In zes bijeenkomsten van anderhalf uur worden de centrale thema’s van het Stoïcisme besproken en de praktische betekenis ervan onderzocht. Dit geschiedt aan de hand van literatuur en oefeningen waarmee je de bijeenkomsten thuis voorbereidt. Deelname is gratis, met uitzondering van kosten voor literatuur. Tijd en plaats van de bijeenkomsten, alsmede de verdere invulling en organisatie ervan worden in gezamenlijk overleg vastgesteld. Voor informatie en aanmelding: mail naar luttenberg.j@gmail.com 

“Het leven zit vol situaties waaraan je weinig zelf kunt veranderen. Denk aan een reorganisatie op je werk, humeurige mensen, een dierbare die wegvalt, lichamelijke tegenspoed of andere obstakels die op je weg komen. Stuk voor stuk zaken die je grotendeels niet in de hand hebt en het leven flink lastig kunnen maken”, aldus Johan Luttenberg. 

“De filosofie van de Stoïcijnen is dan behulpzaam. Zij zeggen: je hebt weliswaar geen macht over wat je overkomt, maar wel over je houding ten opzichte daarvan. Zie onder ogen wat er gebeurt, maak daarin een onderscheid tussen wat wel en wat niet in je macht ligt, focus je op wat in je macht ligt, doe dat zo goed mogelijk, en ga voor de rest met de omstandigheden om zoals ze nu eenmaal zijn. De door hen ontwikkelde denktechnieken helpen je de uitdaging aan te gaan met je lotgevallen. Ze leren je hoe om te gaan met tegenslag en stress, je gemoedsrust te bewaren in onzekere en moeilijke situaties, je erop voor te bereiden en ze te gebruiken als materiaal om jezelf te verbeteren.”

“Hun inzichten hebben niets aan betekenis ingeboet. Zij liggen ten grondslag aan de cognitieve gedragstherapie, kennen talloze raakvlakken met ons leven nu en bieden praktische lessen daarvoor.”