Zeker Bewegen.
Zeker Bewegen. Foto: Maurice Orth

‘Zeker Bewegen’ 55-plussers

Algemeen

NIJMEGEN - Blijf sterk, mobiel en zelfverzekerd! ‘Zeker Bewegen’ is een 6-weekse cursus voor 55 plussers.

Je leert balans- en mobiliteitsoefeningen, veilig vallen en opstaan en hoe je valangst kunt verminderen. De 6-weekse cursus start vrijdag 11 september om 10.00 uur in de SportQube aan de Rosa de Limastraat 23 in Nijmegen.

Meer info via info@tomoda.nl.

Lees ook

Afbeelding
Nimma’s Playground 2026
Dar: ‘Loop het. Vier het. Leef het. Want één ding is zeker: de Vierdaagse beleef je samen.’ (Foto: Karlijn Perlo fotografie)
Dar: ‘Onze Vierdaagseweek: schoon, groen en fris’
Joris Bouwmeister, directeur van Stichting Vierdaagsefeesten: “We zijn met elf mensen, maar bouwen een feest voor honderdduizenden.”
Directeur Vierdaagsefeesten Joris Bouwmeister over wildplassen en valse starts
Burgemeester Bruls is voorbereid op een huldiging.
Burgemeester Bruls over bekerfinale AZ-N.E.C.: ‘Het wordt een onvergetelijke dag!’
Kom in beweging.
Cursus ‘Zeker Bewegen’

Meest gelezen