Meditatiedag
Algemeen Kort nieuwsNIJMEGEN - In het Tibetaans Boeddhistisch Centrum Jewel Heart aan de Hatertseveldweg 284 in Nijmegen heeft zondag 24 september een meditatiedag plaats van 10.30 tot 16.00 uur.
De dag wordt begeleid door Onno de Haas en Ine Albers. “De aandacht is vooral gericht op ons lichaam en de adem. Dit doen we door bodyscan, oefeningen in mindful bewegen, zit- en loopmeditatie. Iedereen is van harte welkom. Neem je eigen lunch mee. We vragen een kostendekkende donatie van 30 euro.”
Info: www.jewelheart.nl
